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Aachen Auch aus Aachen, der Eifel, den Niederlanden und Belgien nehmen wieder viele Läuferinnen und Läufer teil.
Beratung Vor und nach dem Lauf können Sie sich vor Ort sachkundig über Laufschuhe und -bekleidung beraten lassen.
  Bergsteiger brauchen Sie nicht zu sein, um beim Königsforst - Marathon und Halbmarathon nach 7 km über den Monte Troodelöh zu laufen. Mit 118,04 m ist er der höchster Punkt von Köln.
Bestleistung siehe Streckenrekorde
Blut Geben Sie Ihren letzten Tropfen........
Bericht vom Königsforst-Marathon 2008
Bericht bei Laufen-in-Koeln 2009
Bericht bei Laufen-im-Rheinland scrollen bis 31.03. 2008 und 28.03.2009
Berichte bei www.marathon4you.de :
Zweimal Holleridöh auf Troodelöh (27.03.2010)
Warum der Marathon eigentlich weiblich ist (28.03.2009)
Skandal im Königsforst! (28.03.2009)
Landschaftslauf im Frühling - wo einst Kyrill wütete (29.03.2008)
Bruttozeit ist die Zeit zwischen dem Startsignal und dem Überqueren der Ziellinie. Nettozeit ist die Zeit zwischen dem Überqueren der Startlinie (nach dem Startsignal) und dem Überqueren der Ziellinie.
Chip Einen Chip brauchen Sie weder mitzubringen noch zu leihen, noch fallen irgendwelche Leihgebühren an. Siehe auch: Zeitnahme
Duschen sind 1,5 km vom Ziel entfernt. Ab 13:30 Uhr fahren ab dem Umkleidezelt nach Bedarf kostenlos Kleinbusse dorthin.
Ergebnisse werden schon am Abend des 26.03. im Internet veröffentlicht. Bis 31.03. warten wir eventuelle Reklamationen ab. Dann wird die Druckfunktion zum Bedrucken Ihrer Blanko-Urkunde, die Sie als Vormelder mit Ihrer Start-Nummer erhalten, frei geschaltet.
Finisher-Shirts erhalten Sie nach dem Lauf gegen Rückgabe Ihrer Startnummer. (Natürlich nur wenn Sie bestellt und bezahlt haben!)
Fotos von Ihrem Zieleinlauf können Sie wenige Minuten später auf Monitoren betrachten und direkt vor Ort erwerben oder nach der Veranstaltung bestellen (Foto auch auf T-Shirt oder Becher möglich).
Kilometerangabe bei km 1, 2, 3, 4, 5 und alle weiteren 5 km.
 Sollzeit ist die Zeit, in der das Ziel erreicht sein muss. Warum beträgt sie beim Marathon nur 5:00 Stunden? Beim Start um 14.00 Uhr und einer Laufzeit von 5:00 Stunden erreicht man das Ziel um 19.00 Uhr. In dieser Jahreszeit wird es gegen Abend im Wald noch empfindlich kalt. Zudem muss die Straße im Start/Zielbereich bis 19.30 Uhr geräumt sein. Punkt 19.00 Uhr beginnt der Abbau des Zieles. Von Nachzüglern, die nach 19:00 Uhr das Ziel erreichen, wird die Zeit per Hand genommen. Läufer, die langsamer als 2:20 h nach der ersten Runde sind, werden aus dem Rennen genommen!
  Startnummern müssen sichtbar auf der Brust getra- gen werden! Damit weisen Sie sich als Teilnehmer des Königsforst - Marathon aus. Sicherungsposten, Einweiser und Helfer an den Verpflegungsständen erkennen Sie schon von weitem. Die Helfer an den Verpflegungsständen sind angewiesen, keine Ver- pflegung an Läufer ohne sichtbare Startnummer abzugeben.
Achtung: In der Startnummer ist ein Chip integriert. Wenn Sie die Startnummer knicken, kann dieser Chip zerstört werden und es erfolgt keine Zeitnahme
Streckenpläne und Höhenprofile Marathon Halbmarathon 10-km-Lauf
5-km-Lauf Interessante Punkte auf der Strecke des Königsforst-Marathon
Streckenrekorde Marathon
2:25:46 Helmut Urbach, GSV Porz 1973
2:53:32 Birgit Lennartz 1994
Prämien für die Verbesserung: 100 Euro gestiftet von Helmut Urbach + 100 Euro gestiftet von der Firma TEAMSOFT-Sportzeit + 100 Euro vom Veranstalter = 300 Euro.
Streckenrekorde Halbmarathon
1:06:40 Michael Longthorn, Schweiz zeitgleich mit
Kurt Stenzel, Frankfurt 1984
1:17:57 Petra Sander 1993
Prämie: 200 Euro gestiftet vom Veranstalter
Achtung: 500 Euro für das Paar, das wie Longthorn und Stenzel Hand in Hand die Bestzeit unterbietet.
Termine von Laufveranstaltungen finden Sie unter:
www.laufen-in-koeln.de
www.lauftreff.de
www.marathon.de
www.halb-marathon.de
www.marathon-und-mehr.de
www.laufkalender24.de
von Radtouristikfahrten, Radmarathons und Radwanderungen des Bund Deutscher Radfahrer finden Sie unter: www.rad-net.de
Toiletten Ständig gepflegte und beheizte Toilettenwagen stehen ausreichend vor der Veranstaltungshalle.
Umkleidezelt gegenüber der Veranstaltungshalle. Für dort oder sonst wo deponierte Sporttaschen, Kleidung etc. können wir natürlich keine Haftung übernehmen.
Verpflegungsstellen (ca. alle 5 km) mit Mineral-Drink (entsprechend der Witterung leicht angewärmt) und stillem Mineralwasser. Nur für Marathon: Bananen und Müsli-Kekse bei km 21/25/30/36
Zeitnahme erfolgt mittels eines in der Startnummer integrierten bibchip der Fa. TEAMSOFT. Die Kosten für die Zeitnahme sind im Startgeld enthalten, bei uns brauchen Sie dafür nicht extra zahlen. Die Startnummer bitte nicht knicken, sonst kann der Chip zerstört werden und es erfolgt keine Zeitnahme.
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